“SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN FİZİKSEL AKTİVİTE” EĞİTİMİ GERÇEKLEŞMİŞTİR.

15 Ağu 2024

KAVSEM tarafından düzenlenen Sağlıklı Yaşam İçin Fiziksel Aktivite eğitimi, İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu'nda Öğr. Gör. Ümran Kömür tarafından verildi. Eğitimde, fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri, günlük yaşamda aktif kalmanın önemi ve egzersiz alışkanlıklarının nasıl sürdürülebileceği ayrıntılı olarak ele alındı. İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu'nun idari kadro çalışanları ve akademisyenlerinin katılımıyla gerçekleşen bu eğitimde, katılımcılar sağlıklı bir yaşam için fiziksel aktivitenin önemini kavrayarak, kendi yaşamlarında uygulayabilecekleri pratik bilgiler edindiler. Eğitim, sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyenler için değerli bir rehber niteliği taşıdı.